Hãy cùng khám phá bí quyết chăm sóc da làm đẹp của những cô gái trên đất nước mặt trời mọc.
1. Rửa mặt chăm sóc da bằng rượu gạo Nhật

Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm rồi rửa mặt. Phương pháp này giúp chăm sóc da ngăn ngừa sự lão hóa.

2. Rửa mặt bằng muối ăn

Cho một lượng vừa muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Muối giúp bài trừ bụi bẩn, bã nhờn.

3. Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Làm nhuyễn đậu phụ, sau đó đắp lên da mặt. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch. Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc và làm da mịn màng.

4. Tắm với nước chanh

Hòa nước chanh vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, vừa có tác dụng làm đẹp.

5. Tắm với sữa tươi

Cho một lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong để tắm. Phương pháp này giúp chăm sóc da giữ độ ẩm cũng như trị hiệu quả chứng khô da.

6. Làm đẹp với vỏ cam, quýt

Cho vỏ cam, quýt khô vào túi vải bông nhỏ, sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10 – 15 phút là có thể tắm được, chúng có hiệu quả giữ ấm.

7. Làm đẹp bằng củ cải
Phơi khô củ cải. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước nóng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm. Phương pháp này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể.

8. Tắm bằng lá trà xanh

Đun lá trà xanh, hay bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, trà giúp lưu thông khí huyết, thanh thản.

Theo – Cẩm nang mua sắm

Advertisements

Đừng quá lo lắng nếu bạn vẫn chưa tìm được 1 sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp với bạn. Một số chỉ dẫn dưới đây sẽ gợi ý cho bạn tìm thấy 1 sản phẩm trị mụn phù hợp với bạn.

1. Chọn một sản phẩm có chất tẩy rửa mà bạn yêu thích

Tạo bọt hay không? Dạng đặc hoặc chất lỏng? Điều này thực sự là do sở thích cá nhân. Tất cả các sản phẩm tẩy rửa làm việc tốt như nhau, do đó bạn không nên quá phân vân vì điều này.

2. Quyết định xem bạn cần thuốc hay không

Thuốc trị mụn có nhiều dạng uống hoặc bôi, hoặc vừa uống vừa bôi. Chúng thường có chứa benzoyl peroxide, salicylic acid, hoặc lưu huỳnh. Thường xuyên sử dụng có thể giúp làm giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn, mặc dù họ có xu hướng làm khô da bạn. Nếu bạn không sử dụng bất kỳ sản phẩm điều trị khác, một thuốc trị mụn có thể là một lựa chọn tốt.

Nếu bạn đang sử dụng một loại thuốc điều trị mụn trứng cá thì hãy cảnh giác vì thuốc có thể để làm làn da bạn quá khô và khó chịu. Hãy hỏi bác sĩ về liều lượng dùng hoặc một sản phẩm thay thế để chăm sóc da của bạn.

3. Hãy chắc chắn rằng thuốc trị mụn tốt cho khuôn mặt chứ không phải cho cơ thể

Vùng da trên mặt, cổ và vùng ngực là khá mỏng và tinh tế. Vì vậy, nhiều nhân thường sử dụng một loại thuốc trị mụn trên cơ thể để áp dụng cho vùng da mặt của bạn. Nhưng đây là 1 lựa chọn sai lầm.

Nếu một loại thuốc bất kỳ dành cho cơ thể, nó chỉ nên được sử dụng trên cơ thể. Mạnh hơn không có nghĩa là tốt hơn, đặc biệt là khi ở mặt tiền của bạn. Luôn luôn sử dụng một chất tẩy rửa được thiết kế đặc biệt cho khuôn mặt để làm giảm nguy cơ kích ứng.

4. Làm thế nào cải thiện chăm sóc da bạn chứ không phải về giá cả

Một số loại thuốc trị mụn đắt tiền không làm việc tốt hơn so với bất kỳ một sản phẩm rẻ tiền mà bạn có thể tìm thấy ở các hiệu thuốc địa phương hoặc cửa hàng giảm giá. Vì vậy, đừng lo lắng nếu bạn không sở hữu một sản phẩm trị mụn đắt tiền nhé.

Bạn chỉ nên sử dụng 1 sản phẩm nào mà khiến da bạn tốt hơn, tình trạng mụn của bạn giảm mà không gây khô hoặc ngứa da.

5. Yêu cầu một khuyến nghị

Nếu da bạn chưa được cải thiện, hãy nghĩ tới việc thăm khám một bác sĩ da liễu đầu tiên. Người đó không chỉ tư vấn cho bạn một loại sửa rửa mặt phù hợp cho tình trạng mụn mà còn biết chính xác thuốc nào trị mụn cho bạn hiệu quả nhất.

Bạn cũng có thể tìm sự trợ giúp từ các nhân viên bán hàng mỹ phẩm. Thường thì họ có thể đề xuất chất tẩy rửa và thường sẽ họ bán cho bạn để mang về nhà sử dụng thử.

Theo About

Mỗi lớp da của chúng ta đều rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc. Hãy cùng tìm hiểu tại sao việc chăm sóc da lại là điều hết sức quan trọng.

– Một làn da khỏe mạnh quan trọng như thế nào? Da được coi là cơ quan lớn nhất trong cơ thể vì nó chiếm nhiều diện tích nhất trên cơ thể, vậy nên nó rất quan trọng. Chúng ta vẫn thường chỉ nghĩ rằng cần chăm sóc da trông mịn màng và trắng đẹp. Tuy nhiên, da còn có một vai trò quan trọng hơn là chỉ để ngắm nhìn bên ngoài, nó hoạt động như một rào cản giữa cơ thể với môi trường bên ngoài. Nó bảo vệ chúng ta khỏi các tia có hại của mặt trời, giúp cơ thể giữ nước bằng cách ngăn ngừa mất nước và sản xuất vitamin D (với sự giúp đỡ của mặt trời) để duy trì xương chắc khỏe. Da cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì nhiệt độ cơ thể. Chăm sóc da khỏe mạnh “đi tay trong tay” với một lối sống lành mạnh.

– Da được tạo thành 3 lớp: lớp biểu bì (lớp ngoài), lớp hạ bì (lớp trung lưu), và lớp dưới da (lớp dưới).

Mặc dù lớp biểu bì mỏng như tờ giấy, nhưng nó gồm 5 lớp. Các tế bào trong lớp biểu bì (tế bào đáy) phân chia liên tục và liên tục di chuyển hướng tới các lớp bề mặt. Trong quá trình này, các tế bào san bằng và tích lũy chất sừng, là một protein được tìm thấy trong tóc. Khi đến lớp ngoài cùng của lớp biểu bì (tầng lớp sừng), các tế bào vảy (các tế bào trông giống như vảy cá) có thể chết đi và không còn bám lại trên da. Melanocytes cũng được tìm thấy trong lớp biểu bì và sản xuất sắc tố gọi là melanin, hấp thụ ánh sáng UV. Quá nhiều ánh sáng có thể làm cho các tế bào này phát triển lớn dần lên, dẫn đến tàn nhang và discolourations.

Lớp hạ bì là nơi mà các sợi collagen, elastin, và sợi lưới “trú ngụ”. Những protein này cung cấp cho da các thuộc tính của nó: mạnh mẽ nhưng đàn hồi. Lớp này góp phần trong chức năng của da giúp giữ tóc, cơ bắp, cung cấp máu, dầu và tuyến mồ hôi, và các thụ thể thần kinh.

Lớp dưới da được tạo thành từ các mô mỡ. Điều này tạo thành một lớp cách điện và làm giảm sự mất nhiệt từ cơ thể. Nó cũng có mạch máu, dây thần kinh, gốc rễ của các tuyến dầu, và nang tóc, và nó phục vụ như một “ngân hàng năng lượng”.

Tất cả các thành phần của da làm việc điều hòa với nhau để thực hiện các chức năng quan trọng của da. Khi có bất kì thiệt hại nào xảy ra, không phải lúc nào chúng ta cũng nhìn thấy ngay lập tức. Ví dụ, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể làm cho da rám nắng ngay ngày hôm nay nhưng có thể dẫn đến nếp nhăn và da bị chảy xệ sau này trong cuộc sống. Để có một làn da khỏe đẹp, hãy chăm sóc da tránh những tác nhân có thể gây ảnh hưởng xấu, ví dụ như ánh mặt trời gay gắt, hút thuốc lá,… đồng thời nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục thể thao hàng ngày.

Nhiệm vụ của chúng ta là phải chăm sóc da của mình bây giờ để duy trì làn da khỏe mạnh trong suốt cuộc đời!

Theo – Socola

Làn da vốn là tài sản quý giá của phái đẹp, tuy nhiên theo dòng thời gian nó sẽ bị biến đổi dần, có thể xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn, mụn hay tàn nhang… Đó là tại sao chị em phụ nữ vẫn hàng ngày tìm kiếm những công thức, những bí quyết chăm sóc da nhừng níu kéo tuổi xuân.
Các cụ xưa có câu, gái 30 tuổi đã toan về già. Đó là một đúc kết dân gian nhưng rất khoa học. Bởi ở độ tuổi này, người phụ nữ bắt đầu dấn mình vào vòng xoáy của công việc, gia đình mà quên bản thân. Nhất là các nữ doanh nhân, công việc kinh doanh nhiều khi khiến họ không còn thời gian cho riêng mình, và đương nhiên là cả thời gian dành cho chăm sóc da. Xấp xỉ “tứ tuần” khi là thời điểm bạn chợt giật mình khi nhìn ngắm dung nhan mỗi sáng thức dậy. Không ít người đã rơi vào khủng hoảng bởi không chấp nhận được thực tế, mình đã đánh mất dung nhan tươi thắm ngày nào…
Lúc này mới cuống quýt chỉnh trang dung nhan đã là hơi muộn. Nhưng muộn vẫn còn hơn không, chẳng bao giờ là thừa để bắt đầu việc chăm sóc da để giữ gìn sắc đẹp cho mình.
Một ngày mới
Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên trong ngày, bạn hãy uống một ly nước lọc thật lớn. Chính dòng nước tinh khiết được uống sau một đêm dài lại có giá trị thanh lọc rất lớn. Một hành động nhỏ nhưng có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc da mặt, điều này giúp loại bỏ các độc tố, kích thích thần kinh và đánh thức cơ thể sau một đêm dài.

Cùng thưởng thức một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất với người thân để nạp năng lượng cho một ngày làm việc mới là điều không nên bỏ qua. Nếu bạn muốn bồi dưỡng thêm cho cơ thể mình những sản phẩm chăm sóc da hay chăm sóc sắc đẹp có chứa vitamin bằng đường uống thì hãy nên dùng nó như món cuối cùng trước khi kết thúc bữa sáng. Theo lời khuyên của nhiều chuyên gia chăm sóc da liễu hàng đầu thì việc bổ sung các vitamin chống oxy hoá là cách thức hiệu quả nhất để giúp bạn có làn da trẻ trung lâu dài.

Lắng nghe và chăm sóc cơ thể
Theo kết luận của các công trình nghiên cứu khoa học trong nhiều năm qua, vitamin E được coi là chất chống oxy hoá hiệu quả nhất của hệ chống oxy hoá tan trong dầu. Vitamin E lại có được ưu thế là tính an toàn rất cao cho người sử dụng khi dùng ở liều thông thường 400 đơn vị quốc tế mỗi ngày. Mức độ tích lũy trong cơ thể khá thấp mặc dù sử dụng trong thời gian dài, vì thế nếu không có chống chỉ định gì đặc biệt, bạn có thể sử dụng vitamin E hàng ngày để chống lão hoá mà không phải ngại ngần.

Điều đáng nói, ngoài tác dụng chống lão hoá cho làn da, vitamin E còn mang lại nhiều lợi ích khác cho phụ nữ như giảm bớt tình trạng bốc hỏa trong thời kỳ tiền mãn kinh, giảm tình trạng khô da, làm chậm sự hình thành nếp nhăn da khá hiệu quả và an toàn. Vì thế mà cùng một lúc, những phụ nữ sử dụng vitamin E hàng ngày sẽ trải qua thời kỳ tiền mãn kinh khá nhẹ nhàng, dễ chịu.
Vitamin E đặc biệt ở chỗ, không có nhiều trong trái cây mà chủ yếu có trong các hạt có dầu, dầu thực vật hoặc thức ăn động vật (mỡ, gan, lòng đỏ trứng) trong khi bạn không thể ăn quá nhiều loại thực phầm này. Ví như nếu bạn cần 400 đơn vị quốc tế vitamin E, bạn phải ăn tới 0,5 lít dầu oliu. Vì thế, giải pháp tối ưu trong trường hợp này là sử dụng những viên uống bổ sung vitamin E, vừa đơn giản lại có lợi cho sức khoẻ, cho làn da của bạn. Bạn cần có chế độ chăm sóc da, đặc biệt khi đã bắt đầu bước vào ngưỡng tuổi 30.
Tuy nhiên cũng cần lưu ý khi lựa chọn sản phẩm vitamin E. Tốt nhất, hãy chọn sản phẩm của nhà sản xuất uy tín để bạn cảm thấy yên tâm khi sử dụng, nhất là khi bạn uống trong nhiều năm. Với sự đa dạng của các loại vitamin E hiện nay, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm có chất lượng đã được người tiêu dùng tín nhiệm như Enat 400, Ephynal… trên thị trường Việt nam.
Bạn thấy đấy, chỉ cần để ý một chút và thực hiện dưỡng da như một thói quen hàng ngày bạn đã được chăm sóc da đầy đủ rồi. Cộng thêm vào đó, cuộc sống năng động của một phụ nữ hiện đại sẽ giúp bạn đẹp một cách tự tin hơn.

Theo 24h.com.vn

Bạn không cần phải tiêu tốn cả đống tiền để chăm sóc da, làm khuôn mặt bớt nhợt nhạt và khô sần, mụn nhọt, hãy làm đẹp ngay từ bên trong để có vẻ đẹp vĩnh cửu.
Điều đầu tiên là hãy tuân thủ những nguyên tắc chăm sóc da cơ bản sau đây.
Nguyên tắc 1: Nhiệu độ lý tưởng để rửa mặt là 38 độ C
Nhiệt độ lý tưởng để bạn làm sạch da mặt là khoảng 38 độ C, nếu để nhiệt độ quá cao sẽ khiến da mặt bị tổn thương, trở nên mỏng hơn, nhưng nếu để nước quá lạnh, các lỗ chân lông sẽ se lại khiến việc hấp thụ dinh dưỡng từ kem dưỡng không còn hiệu quả.
Nguyên tắc 2: Vứt bỏ những đồ làm đẹp quá đát
Đừng vì tiếc của mà giữ lại những thứ đồ quá đát, nó chẳng tốt cho làn da bạn chút nào. Ngoài mỹ phẩm ra, bạn cũng nên xem cả bông tắm của mình, nếu nó đã trở nên khô cứng, hãy thay bằng bông tắm mới để làn da không bị tổn thương khi bạn chà xát. Tương tự, nếu bông trang điểm và mút trang điểm đã bở, cũng nên vứt bỏ.
Nguyên tắc 3: Lúc nào cũng phải dưỡng ẩm
Ngăn ngừa bao giờ cũng tốt hơn chữa trị, ngay từ bây giờ, khi da chưa xuất hiện các đốm nâu xạm hay tàn nhang đáng ghét, bạn hãy chú trọng hơn vào việc dưỡng chăm sóc da. Cách duy nhất là dùng kem dưỡng ẩm chất lượng cao vào mỗi sáng và tối. Mỗi tuần hãy đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm để làm dịu da và làm da tươi tắn hơn.
Nguyên tắc 4: Không để mỹ phẩm tẩy trang trên da quá lâu
Thời gian để bạn tẩy trang chỉ nên là 40 giây. Nếu để quá lâu sẽ làm da trở nên khô hơn.
Nguyên tắc 5: Kết hợp massage thường xuyên
Massage sẽ thúc đẩy độ đàn hồi và khiến các tế bào da hoạt động, do vậy bạn nên thường xuyên thực hiện các bài massage nhẹ nhàng chăm sóc da mặt khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng chăm sóc da, bạn sẽ thấy hiệu quả làm đẹp rõ nét hơn nhiều.
Nguyên tắc 6: Chống lão hoá từ tuổi 20
Chống lão hoá không bao giờ là quá sớm, bạn hãy bổ sung vào thực đơn của mình thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh, đồng thời sử dụng các loại mỹ phẩm tích hợp SPF chống nắng. Kem dưỡng của bạn nếu có cả chức năng chống lão hoá nữa sẽ rất tốt.
Nguyên tắc 7: Ngủ ngon để da đẹp
Cũng giống như bạn, cơ thể cần được nghỉ ngơi mới có thể thoải mái và khoẻ khoắn được. Đừng tự đầy ải mình bằng cách thức đêm làm việc, hãy lên giường sớm sau khi đã uống một cốc sữa, hoặc ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu trước khi đi ngủ, nó sẽ làm bạn ngủ sâu và ngon hơn. Sau khi thức dậy vào sáng sớm, bạn sẽ thấy mình tràn trề năng lượng, lúc này bạn có thể làm thêm một chút việc trước khi đến công ty, bạn sẽ tránh được sự lão hoá và stress.
Nguyên tắc 8: Tập thể dục
Hãy chọn một môn thể dục nhẹ nhàng và tập ít nhất 2 lần/ tuần. Vận động sẽ làm các cơ trên cơ thể được giải phóng, đầu óc cũng thư thái hơn, khiến bạn suy nghĩ tiích cực hơn nhiều.

Sưu tầm Internet

Mùa hè tới, làn da bạn dường như ngày càng trở nên khô hơn và sạm nắng và đó chính là lý do vì sao chúng ta cần chăm sóc da kỹ hơn vào mùa hè. Muốn gìn giữ và chăm sóc da tươi trẻ, căng mịn và trắng hồng ngay cả trong những ngày hè, bạn nên tuân thủ những cách sau. Dưới đây là 5 biện pháp giúp bạn vừa chăm sóc da mặt vừa chăm sóc cho sức khỏe của mình.

1. Uống nhiều nước
Nước bên cạnh vai trò duy trì sự sống, còn giúp tạo độ ẩm cho làn da, hạn chế nguy cơ bị lão hóa da và cho làn da luôn căng mịn.
Việc uống đủ nước là rất cần thiết khi mùa hè nóng bức. Mỗi ngày bạn nên uống từ 6 đến 8 cốc nước để giúp đào thải những độc tố bên trong cơ thể và nhất là chăm sóc da luôn tươi sáng.
2. Bổ sung trái cây và rau xanh
Trong trái cây và rau xanh có chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất và nước rất tốt cho làn da, đặc biệt có thể hạn chế đến mức thấp nhất, nguy cơ làn da bị các tia tử ngoại từ mặt trời tấn công. Các loại vitamin tập trung phần lớn trong các loại trái cây và rau xanh như: cà rốt, rau xà lách, dứa, xoài, cam, quýt, dưa hấu… giúp chăm sóc da hiệu quả.
3. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ rất quan trong đối với vẻ đẹp của làn da. Mất ngủ sẽ khiến cho làn da của bạn không được tươi sáng, cộng thêm những quầng thâm xuất hiện xung quanh vùng mắt, sẽ khiến cho bạn trở nên lo lắng, ngại ngùng.
Chính vì thế, bạn cần đảm bảo giấc ngủ được ngon, sâu và đủ thời gian. Để làm được điều này trong những ngày hè bạn cần “bố trí” không gian phòng ngủ thoáng đãng, hợp lý. Giường ngủ nên đặt ở chỗ mát mẻ, thoáng đãng và không quá sáng. Ngoài ra, một giấc ngủ “đạt chất lượng” còn được quyết định bởi nhiều nhân tố khác như chế độ sinh hoạt, làm việc, tinh thần, việc hút thuốc hay sử dụng các đồ uống kích thích trước mỗi khi đi ngủ.
4. “Ngụy trang” khi ra nắng
Trong ánh nắng mặt trời có chứa hai loại tia cực độc UVA và UVB, có thể gây nên những tổn hại cho làn da và nguy hiểm hơn là ung thư da. Để tránh sự “tấn công” của hai loại tia trên, bạn nên ngụy trang mỗi khi ra nắng bằng cách đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng, thoa kem chống nắng và đeo kính râm. Việc thoa kem chống nắng chỉ có tác dụng nếu bạn biết chọn lựa và sử dụng nó đúng cách.
Loại kem chống nắng được coi là có hiệu quả, nếu có độ SPF từ mức 15 trở lên và trước mỗi khi ra nắng bạn cần thoa kem chống nắng trước khoảng 30 phút thì mới có tác dụng.
Lưu ý: Nên hạn chế việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, bởi lúc này là lúc các tia UVA và UVB hoạt động mạnh nhất.
5. Tránh dùng các loại kem có dầu
Vào những ngày hè, mồ hôi của bạn cộng thêm các chất nhờn từ các lỗ chân lông sẽ tiết ra nhiều hơn so với bình thường. Cho nên da bạn rất dễ bị nhờn bóng, việc sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da có tinh chất dầu sẽ càng làm cho làn da trở nên nhờn hơn. Tạo điều kiện thuận lợi cho mụn trứng cá phát triển.
Ngoài ra, bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt để loại trừ dầu, tuy nhiên, không nên lạm dụng việc rửa mặt, mà mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần, bởi nếu rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da bị khô và mất đi độ ẩm tự nhiên.
Bạn cũng nên mang theo giấy thấm dầu bên mình vào những ngày nắng.
 

Theo muntrungca.com.vn

Hãy cùng khám phá bí quyết chăm sóc da của những cô gái trên đất nước mặt trời mọc.
1. Rửa mặt bằng rượu gạo Nhật

Sau khi tẩy trang hoặc vừa ngủ dậy, phụ nữ Nhật thường rửa mặt bằng nước lọc, sau đó cho lượng nhỏ rượu gạo hòa tan vào nước ấm rồi rửa mặt. Phương pháp này giúp chăm sóc da ngăn ngừa sự lão hóa.

2. Rửa mặt bằng muối ăn

Cho một lượng vừa muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Muối giúp bài trừ bụi bẩn, bã nhờn.

3. Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Làm nhuyễn đậu phụ, sau đó đắp lên da mặt. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch. Đậu phụ có tác dụng bổ sung lượng nước cần thiết và giúp thanh lọc và làm da mịn màng.

4. Tắm với nước chanh

Hòa nước chanh vào nước tắm với lượng thích hợp để tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích các mao mạch trên da, vừa có tác dụng làm đẹp.

5. Tắm với sữa tươi

Cho một lượng sữa tươi hòa vào nước ấm, thêm chút mật ong để tắm. Phương pháp này giúp chăm sóc da giữ độ ẩm cũng như trị hiệu quả chứng khô da.

6. Làm đẹp với vỏ cam, quýt

Cho vỏ cam, quýt khô vào túi vải bông nhỏ, sau đó ngâm vào bồn nước nóng khoảng 10 – 15 phút là có thể tắm được, chúng có hiệu quả giữ ấm.

7. Làm đẹp bằng củ cải
Phơi khô củ cải. Khi tắm, cho củ cải khô vào túi vải, ngâm vào nước nóng khoảng 15 – 20 phút rồi tắm. Phương pháp này cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể.

8. Tắm bằng lá trà xanh

Đun lá trà xanh, hay bã trà xanh cho vào túi vải, sau đó ngâm vào bồn nước tắm, trà giúp lưu thông khí huyết, thanh thản.

Theo – Cẩm nang mua sắm